ファスティング9日目♪
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ファスティング9日目
回復期2日目
体重-2.4kg
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長かったファスティングもひとまず今日で終了です😊✨
本当に身体も心もスッキリ♡
正しい方法と安心安全の発酵ドリンクで行うからこその結果です😊
皮下脂肪も内臓脂肪も落ちてセルライト具合が変わってます😳
本当にファスティングって素晴らしいなって思います♡
明日から油解禁になり、4日目から全て解禁です。
ただここからの１週間は食生活をすぐに戻さず、少しずつ食べます😊それ以降はまた好きな物食べつつ過ごします♡
やっぱり美味しい物を食べるのは幸せですからね‼︎
デトックスしながら、食事を楽しむのが私の考えです♡
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ファスティング気になった方はぜひメッセージお待ちしております😊
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